A prática de exercícios físicos na terceira idade é uma ótima maneira de não deixar o corpo sofrer os efeitos da idade. Por isso, o Conexão Ciência – C² traz um podcast que conta um pouco mais sobre como a população de idosos pode se movimentar e garantir saúde. E saber como eles estão se sentindo em viver a rotina de aposentados.

No podcast “Conexão além da idade”, você terá a oportunidade de saber mais sobre: as atividades físicas recomendadas para os idosos; os locais para realizar esses exercícios; conhecer um material feito pelo Ministério da Saúde, chamado “Guia de atividade física para a população brasileira”, que você pode acessar neste link, e claro saber como é a rotina desses aposentados. Aperte o play e descubra um mundo novo para movimentar o seu corpo!

Conexão além da idade – Episódio 1 – Conexão Ciência C²

Neste episódio do podcast “Conexão além da idade”, o C² fala sobre o que é atividade física e como se mexer é bom para a população de idosos. Dê o play!

Conexão além da idade – Episódio 2 – Conexão Ciência C²

Não poderíamos deixar de fora indicações de locais que os idosos podem procurar para se exercitar, no dia a dia. Esse é o tema deste segundo episódio. Confira, agora!

Conexão além da idade – Episódio 3 – Conexão Ciência C²

No terceiro episódio desta temporada do podcast “Conexão além da idade”, o C² indica um material para a população de todas as idades sobre atividades físicas, ouça já!

Conexão Dia da Consciência Negra – Episódio 4 – Conexão Ciência C²

No último episódio deste podcast, a psicóloga Fernanda Moreira nos conta como os estereótipos presentes na mídia interferem negativamente na formação das crianças negras. Ficou interessado? Então não deixe de nos acompanhar!

EQUIPE DESTA PÁGINA
Produção: Maysa Ribeiro
Edição: Maysa Ribeiro
Locução: Maysa Ribeiro
Supervisão: Ana Paula Machado Velho
Edição Digital: Gutembergue Lima

Essa publicação contribui para os seguintes ODS: